Seminarorte und Preise

Fasten und Enspannen

Leitung: Kerstin Viehweger

Seminarort: Salzraum Salt & Friends, Bautzner Landstraße 27, 01324 Dresden

Was erwartet Sie?

  • fünf gemeinsame Kursabende 19:00 – 20:30 Uhr
  • Besuch des Salzraumes
  • eine gemeinsame Wanderung
  • frische Säfte und Tees
  • Entspannungstraining
  • Vorträge zu Gesundheit- und Ernährung
  • Kursunterlagen
  • individuelle Betreuung

Kosten: 195,- €

Fastenwandern in Dresden

Leitung: Kerstin Viehweger

Seminarort: Söbrigener Straße 3a, 01326 Dresden

Was erwartet Sie?

  • Individuelle, fachkundige Begleitung
  • 6 Übernachtungen in modernen, einfachen EZ / DZ mit DU / WC
  • Tägliche Morgenbewegung
  • Tägliche Wanderungen von 3-4 Stunden
  • Eine Klangreise
  • Entspannungsübungen wie geführte Meditationen, Autogenes Training, PMR
  • Gemeinsames Zubereiten der Fastenverpflegung,
  • Obst- / Gemüsesäfte, Tees, täglich 1 Flasche Wasser
  • Fastentagebuch / Kursunterlagen

Kosten: 495,- €

Fastenwandern für Berufstätige

Leitung: Kerstin Viehweger

Seminarort: Waldschlösschenstraße 1, 01099 Dresden

Was erwartet Sie?

  • Berufsbegleitendes Fasten inklusive 4 geführter Wanderungen
  • frischgepresste Säfte und Tees
  • Austausch in der Fastengruppe
  • Vorträge zu Gesundheit und Ernährung
  • Kursunterlagen
  • individuelle Betreuung

Kosten: 175,- €

Individuelle Fastenbegleitung

Was erwartet Sie?

  • Ausführliches Eingangsgespräch
  • Individuelle Begleitung
  • Kursunterlagen
  • Geführte Wanderung auf Wunsch
  • Gespräche, Bewegungs- und Entspannungsübungen
  • 10 Tage bzw. nach Vereinbarung

Kosten: 180,- €

Fastenvortrag

Was erwartet Sie?

Informationen zu verschiedenen Themen, bspw.

  • Fastenmethoden
  • Fastenarten
  • Ablauf der Fastenkurse

Kosten: 6,- €

Individuelle Beratung

Was erwartet Sie?

Sie haben Fragen rund um das Thema Fasten? Sie sind unsicher, welche Fastenform, die richtige für Sie ist? Dann lassen Sie uns miteinander den richtigen Weg finden.

Viele Fragen lassen sich kurz und knapp am Telefon beantworten. Für die anderen braucht es etwas länger.

Kosten: 50,- € (50 min)

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